AMOR SIN AZÚCARES AÑADIDOS

AMOR SIN AZÚCARES AÑADIDOS

RETO DE 21 DÍAS SIN AZÚCAR CON REFLEXIONES SOBRE AUTOESTIMA Y AMOR.

ELCACHO ROVIRA, NEUS

21,80 €
IVA incluido
Editorial:
EFADÓS EDITORIAL
Año de edición:
2020
Materia
Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-17432-97-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
PRÁCTICA
21,80 €
IVA incluido

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