DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES

DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES

UNA GUIA PARA COMER BIEN Y ADOPTAR HABITOS PARA DORMIR MAS Y MEJOR

FUNDACION ALICIA / DR- ANTONI ESTEVE - ADSALUTEM

19,95 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROS CUPULA
Año de edición:
2024
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-480-4172-4
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

"¿Sabías que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo?

Artículos relacionados

  • 100 IDEAS PARA UNA VIDA MÁS SANA Y NATURAL
    100 IDEAS PARA UNA VIDA MÁS SANA Y NATURAL
    TOLMO TAULÉ, MARIA
    ¿Normalmente estás de buen humor? ¿Cuidas de tu cuerpo? ¿Duermes bien? ¿Fluye la energía dentro de tu hogar? ¿Sabes manejar tus emociones? ¿Conoces el ingrediente mágico para cambiar cualquier situación? Este libro te ofrece 100 consejos para disfrutar de una vida más sana y natural a partir de cuatro grandes pilares: el cuerpo, el espíritu, el hogar y el planeta. A través de ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    13,20 €

    Comprar
  • RECETA PARA DORMIR, LA
    RECETA PARA DORMIR, LA
    PRATHER, ARIC
    "«Profundamente informado y genuinamente brillante. Una guía fácil y eficaz sobre el sueño». Dr. Matthew Walker, autor del bestseller del New York Times Why We Sleep ...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

    Comprar
  • DE LA INFLAMACIÓN AL BIENESTAR
    DE LA INFLAMACIÓN AL BIENESTAR
    GALLARDO, ELENA
    La neurocientífica Elena Gallardo nos brinda en este libro información clave sobre nuestro organismo para que entendamos por qué nuestra vida moderna no es el entorno para el que hemos evolucionado a lo largo de los siglos. ¿Cómo procesa nuestro cerebro todo lo que experimentamos a diario? Desde los pequeños momentos de microestrés hasta las situaciones de mayor tensión generan...
    Disponibilidad inmediata

    24,95 €

    Comprar
  • CURA TU SISTEMA NERVIOSO
    CURA TU SISTEMA NERVIOSO
    PASSALER, LINNEA
    Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de ...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

    Comprar
  • CONOCER PARA CUIDAR
    CONOCER PARA CUIDAR
    CARRERA TOMÁS (@CARLOSCENFERMERO), CARLOS
    ¿Cuánto sabes sobre salud? En un mundo donde la información sanitaria es abundante pero muy confusa Conocer para cuidar se presenta como la guía esencial para todo ciudadano que busca entender y mejorar su bienestar.Con un objetivo claro, este libro te da el poder para tomar las decisiones correctas sobre tu salud y la interacción con el sistema sanitario. Desde cómo tratar una...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

    Comprar
  • NO DEJES QUE EL VIEJO ENTRE EN CASA
    NO DEJES QUE EL VIEJO ENTRE EN CASA
    DURÁN-PICH, ALFONS
    Siempre se ha dicho que hay que envejecer con dignidad. Alfons Durán-Pich cuestiona este concepto, en lo que tiene de resignación, de pasividad, de prepararse cortésmente para el acto final. Somos nosotros, con nuestros conocimientos, nuestra experiencia y nuestra manera de mirar al mundo, los que tenemos la libertad de decidir cuándo nos bajamos del autobús de la vida y de qué...
    Disponibilidad inmediata

    19,00 €

    Comprar