MENTE LIBERADA, UNA

MENTE LIBERADA, UNA

LA GUÍA ESENCIAL DE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)

HAYES, STEVEN C.

28,90 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Año de edición:
2020
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-493-3660-7
Páginas:
400
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PAIDOS CONTEXTOS
28,90 €
IVA incluido

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