ADICCIONES TECNOLOGICAS: QUE SON Y COMO TRATARLAS

ADICCIONES TECNOLOGICAS: QUE SON Y COMO TRATARLAS

CARBONELL SANCHEZ, XAVIER

22,00 €
IVA inclòs
Editorial:
SINTESIS, S.A. EDITORIAL
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-9077-067-2
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
BIBLIOTECA DE PSICOLOGIA
22,00 €
IVA inclòs

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