DOLOR ESTÁ EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO, EL

DOLOR ESTÁ EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO, EL

CÓMO ENTRENAR TU MENTE PARA VENCER EL DOLOR CRÓNICO

MARTÍN, ÁNGEL

18,95 €
IVA inclòs
Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Any d'edició:
2025
Matèria
Medicina i salut
ISBN:
978-84-1344-458-1
Pàgines:
200
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
ALIENTA
18,95 €
IVA inclòs

Tu cerebro es parte del problema pero también de la soluciónMillones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con audios. Con una base científica y un lenguaje claro, ofrece una nueva perspectiva para aliviar el sufrimiento y recuperar la calidad de vida.

Articles relacionats

  • PENSAR MENOS PARA DORMIR MÁS
    ROMISZEWSKI, STEPHANIE
    La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir “bien”? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el desc...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

  • ACELERA TU RECUPERACIÓN
    MAIZES, VICTORIA
    ¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

  • DESPÍDETE DEL DOLOR
    MÉNDEZ LOSI, DRA. CARLA
    "La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. ...
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

  • NERVIO VAGO, EL (+ CARTAS)
    ROMANO, MELISSA
    Activa la capacidad natural de tu cuerpo para sanar Cuando percibimos una amenaza, nuestra respuesta al estrés desencadena una cascada de cambios físicos y emocionales para protegernos. Hablamos de la entrada en acción del nervio vago, cuya finalidad es restablecer el equilibrio. Con los métodos propuestos en estas cartas, que aprovechan este poder, lograrás recuperar la homeo...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • ES FÁCIL DEJAR DE DORMIR MAL
    CARR, ALLEN
    «Dormir bien debería ser lo más natural del mundo, pero si estás leyendo este libro es porque para ti no es tan sencillo?». ¿Te resulta difícil conciliar el sueño por la noche? ¿Te sientes cansado durante el día y, cuando por fin te vas a la cama, no consigues desconectar? El método EASYWAY de Allen Carr te ofrece la solución. Reconocido en todo el mundo y utilizado por millone...
    Disponibilitat immediata

    16,90 €

  • MIS PADRES SE HACEN MAYORES
    VILLAR, FELICIANO
    Disponibilitat immediata

    17,90 €

Altres llibres de l'autor

  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTIN, ANGEL
    Un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no po...
    Disponibilitat immediata

    8,95 €

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño.No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto.A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás.O a lo mejor simplemente hay cereb...
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

  • ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    MARTÍN, ÁNGEL
    Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, uno de los cómicos más prestigiosos de nuestro país, confesó que en 2017 había sufrido un brote psicótico que le llevó a estar encerrado dos semanas en un hospital psiquiátrico. Con una mezcla de sinceridad, humor y sensibilidad, narró su experiencia en Por si las...
    Disponibilitat immediata

    36,80 €

  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTÍN, ÁNGEL
    "Con la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las voces del miedo, los agobios, la vergüenza o la impaciencia, Ángel Martín creó el monólogo Punto para los locos. Tras una intensa gira que le ha llevado a actuar por diversos puntos de España y Europa y haber llenado el WiZi...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    17,90 €

  • PODER DE LA ATENCIÓN, EL
    MARTÍN, ÁNGEL
    ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA. El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales de la práctica hasta las más avanzadas, sin referencias espirituales ni esotéricas. En El poder de la atención aprenderás a entrenar tu cerebro con 20 ejercicios ment...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    19,90 €

  • DETRAS DEL RUIDO
    MARTIN, ÁNGEL
    Sense estoc, consultar termini entrega

    18,90 €